L’indice di massa corporea (IMC o BMI dall’inglese Body Mass Index) è dato dal rapporto tra peso, espresso in kg, ed altezza, espressa in metri al quadrato.
Kg x m x m= IMC
In base al valore che otteniamo possiamo avere un’indicazione se siamo sottopeso (<18), normopeso (15-25), sovrappeso (25-30), obeso (>30). Questo valore però non tiene conto della costituzione, cioè della struttura ossea, ne della conformazione della persona in analisi. Con conformazione intendiamo la predisposizione dell’organismo ad accumulare grasso in diverse zone del corpo. Nella conformazione a MELA il maggior accumulo di grasso è a livello addominale e toracico. Nella conformazione a PERA l’accumulo di grasso è maggiore a livello dei glutei fianchi e cosce. Questa distinzione è molto di aiuto nella scelta di un integratore dietetico a supporto di una dieta dimagrante o per migliorare la funzionalità dell’organismo. CHIAMATECI, saremo lieti di aiutarvi a scegliere l’integratore più adatto alle vostre necessità.
Nella gamma dei nostri prodotti abbiamo integratori mirati per ambo le costituzioni e saremo lieti di darvi anche suggerimenti su come migliorare la vostra alimentazione.